Jual Obat Tidur bisa membantu anda tidur atau beristirahat dengan nyaman. Obat dapat diresepkan oleh dokter, atau mungkin mereka dapat sendiri di apotek. Meminum pil tidur benar-benar normal dan dapat diterima, tetapi mengambil terlalu sering dan berlebihan akan memiliki efek yang tidak baik buat kesehatan anda.
Obat tidur dapat membuat ketergantungan
Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental Layanan Administrasi menunjukkan bahwa pil tidur dianggap memiliki bahaya yang cukup besar dari apa yang kebanyakan orang pikirkan.
Data menunjukkan bahwa ada banyak masalah kesehatan di rumah sakit yang disebabkan oleh konsumsi berlebihan pil tidur. Hal ini didukung oleh data yang menunjukkan peningkatan jumlah pasien juga dirawat di rumah sakit terkait dengan penggunaan obat tidur dari tahun 2005 sampai 2010. Jadi, apa sebenarnya yang membuat pil tidur berbahaya?
Seorang peneliti bernama Carl Bazil, M.d mengatakan bahwa banyak orang berpikir bahwa pil tidur cenderung jinak. Tapi di situlah letak masalahnya. Obat tidur benar-benar dapat membantu orang tidur dalam damai. Namun, pil tidur hanya memiliki efek sementara, dan tidak untuk digunakan dalam jangka panjang. Jika digunakan tidak benar, obat ini bisa berbahaya.
Bahaya terbesar dari obat tidur cenderung lebih berpengaruh pada perempuan dibandingkan laki-laki. Hal ini karena perempuan memiliki kemungkinan metabolisme obat tidur lebih lama daripada pria. Masalah lain terkait efek mengantuk yang akan dirasakan di pagi hari berikutnya. Orang yang minum obat untuk tidur di malam hari biasanya akan sedikit lelah setelah bangun keesokan harinya. Bahkan, orang mungkin masih merasa mengantuk. Ketika ia tertidur ketika saya pergi untuk bekerja dan dia sedang mengemudi, maka dapat berakibat fatal bagi keselamatannya.
Bazil menjelaskan "kecelakaan saat mengemudi adalah salah satu masalah terbesar ketika orang mengkonsumsi obat tidur. Hal ini karena mereka sering tidak menyadari bahwa mereka belum sepenuhnya pulih kesadaran. Ini hampir seperti seseorang mengendarai kendaraan saat mabuk".
Obat tidur juga bisa berbahaya bila dikonsumsi dengan alkohol, stimulan, atau obat-obatan lainnya. Efeknya akan dua kali lipat, dan membuat orang merasa tidak nyaman ketika aku bangun keesokan harinya. Kebanyakan orang sering tidak menyadari bahwa efek dari obat tidur yang sangat cepat dan kuat. Agar tidak berbahaya, harus diambil pil tidur ketika Anda siap untuk tidur di kasur.
Adapun masalah lain yang mungkin timbul sebagai akibat dari obat tidur yang adiktif. Meskipun tidak selalu terjadi, tetapi penggunaan jangka panjang obat tidur dapat memicu keinginan dan ketergantungan pada obat. Ketika tubuh telah terbiasa pil tidur, maka tubuh akan 'menerima'. Anda mungkin akan lebih sulit untuk jatuh tertidur ketika tidak meminum pil tidur pertama.
suplemen tidur seharusnya hanya dikonsumsi untuk membantu tidur, bagaimanapun, tidak mengkonsumsinya terlalu sering. Jangan mengandalkan pil tidur untuk mendapatkan tidur nyenyak. Mulai memperbaiki pola tidur Anda, dapat menjadi cara relaksasi sebelum tidur atau makanan yang bisa memicu rasa kantuk.
